视网膜脱离，是指含有感光细胞的组织层（神经上皮层）和给它提供营养、氧气的基层（色素上皮层）之间发生分离。可分为“孔源性视网膜脱离”、“牵拉性视网膜脱离”和“渗出性视网膜脱离”。一般来说，前两者一旦发生，如果不及时进行手术干预，视力和视野不仅不可逆转，而且随着病情进展，有发生失明和眼球萎缩的风险。

     通常来说，适度的运动不至于致使视网膜脱离，但是剧烈的运动就很可能会导致视网膜脱离的发生。所以说，剧烈运动并不是适合所有人，近视，特别是高度近视的人做剧烈的运动进而导致视网膜脱离的可能性就会大于不近视的人。

     高度近视以后人的眼轴会变长，拉长视网膜，从而使得视网膜变薄。当剧烈运动时，就很容易引起裂孔的发生，从而导致视网膜脱离。因此，这些人平时要主动去避免剧烈的运动，比如踢足球、打篮球、跳高、羽毛球、坐过山车、蹦极、跳绳等。

1、中老年人群

视网膜脱离多见于40至70岁的中老年人。随着年龄的增长，眼睛玻璃体逐渐液化、变性，并伴有各种视网膜变性，视网膜脱离的风险则会增加。

2、糖尿病人群

糖尿病患病时间越长，出现视网膜病变几率越大。糖尿病后期并发的视网膜病变可能造成玻璃体的增殖牵拉，导致牵引性视网膜脱离。

3、眼睛受到严重外伤人群

先天视网膜发育不良的人，当眼睛遭受严重外伤时，容易发生视网膜脱离。

视网膜脱离后，视网膜感光细胞得不到充足的营养，如不及时复位，视网膜将发生萎缩、变性，造成视功能不可逆的损害，因此要早诊断、早治疗。